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Eres un buen amigo. Tu corte de pelo se ve muy bien. Estas son las palabras mágicas que te alegran el día al instante. Es imposible negar el poder de un buen cumplido genuino, así que ¿qué es lo que nos hace sentir tan bien?
Bueno, todo se reduce al agradecimiento. Según Marcia Naomi Berger, trabajadora social clínica y psicoterapeuta licenciada en San Rafael (California), "sentirse valorado y apreciado son necesidades humanas básicas", y el aprecio es fundamental en las buenas relaciones, ya sea con la pareja o con los amigos.
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Los cumplidos que damos y recibimos son una forma de comunicar el aprecio que sentimos por los demás. "Yo definiría un cumplido como cualquier tipo de apreciación sincera de un rasgo de alguien o de un comportamiento o apariencia", explica Berger. Al mismo tiempo, los científicos creen que tener el hábito de hacer cumplidos nos ayuda a notar y apreciar lo que es bueno y lo que nos gusta en quienes nos rodean.
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El psicoterapeuta también cree que una persona elogiosa es alguien que tiene una visión optimista y más feliz de la vida y de las personas.
Sin embargo, ser elogioso es sólo una parte del trabajo. No todos los cumplidos se solicitan, son oportunos y se reciben bien. Cuando se trata de un cumplido realmente agradable, debe ser sincero y específico. Los cumplidos generales pueden sonar perezosos y parecer forzados, así que siempre es mejor pensar realmente en lo que se valora de otra persona específicamente antes de decírselo en voz alta.
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"¿Oh? ¿Por qué?"
"Porque entonces tú y ella podríais haceros muy buenos amigos, y entonces vendrías a visitarnos todo el tiempo".
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