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Resulta que ser sexista también es una mierda para los propios hombres. Esta es la conclusión de un meta-análisis publicado en la revista Journal of Counseling Psychology, que ha reunido los resultados de casi 80 estudios distintos sobre normas masculinas y salud mental a lo largo de 11 años.
Tras analizar a casi 20.000 hombres en total, el artículo titulado Meta-Analyses of the Relationship Between Conformity to Masculine Norms and Mental Health-Related Outcomes (Meta-análisis de la relación entre la conformidad con las normas masculinas y los resultados relacionados con la salud mental) descubrió que los hombres que se adhieren a dichas normas no sólo perjudican a las mujeres que les rodean, sino que también presentan un funcionamiento social y una salud psicológica significativamente peores.
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"El sexismo no es sólo una injusticia social", dijo Y. Joel Wong, psicólogo de la Universidad de Indiana Bloomington y autor principal del estudio. "Incluso puede ser potencialmente problemático para la salud mental [de los hombres]".
El término "normas masculinas" puede referirse a toda una serie de características, pero los investigadores se centraron en 11 aspectos distintos de la masculinidad estadounidense en particular. Descubrieron que tres rasgos específicos asociados a la masculinidad tóxica eran especialmente perjudiciales para la psique de los hombres: ser autosuficiente, ser dominante sobre las mujeres y ser un "playboy". Curiosamente, algunas normas, como dar prioridad al trabajo y a la carrera profesional, no parecían tener efectos negativos sobre la salud mental.
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Estaba muy avergonzado por mi comportamiento. En ese mensaje me di cuenta de en qué me había convertido. Era absolutamente su derecho, al igual que el mío, a terminar una relación en cualquier momento y por cualquier motivo, sin ser acosado y traumatizado por el ex. Yo era malo y tóxico.
Jared Yates Sexton, autor de The Man They Wanted Me to Be (El hombre que querían que fuera), dijo a Bored Panda que hay toda una serie de razones por las que la masculinidad tóxica está tan arraigada en nuestra vida cotidiana. "Los elementos problemáticos de la masculinidad están entrelazados con los elementos económicos, políticos y personales de la sociedad", dijo Sexton. "Se transmite de una generación a otra en la socialización, o en el abuso físico, mental, emocional y en la retroalimentación intencional y no intencional".
"Es tan simple como decirle a un niño pequeño que no puede ser emocional y tan complicado como las señales y mensajes de la cultura, la cultura popular y cómo se comercializan los productos para hombres y mujeres. Está anudado en la sociedad, por desgracia, y por eso es increíblemente difícil de erradicar".
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Por supuesto, eso no significaba que ellas lo supieran; o si lo sabían, no cambiaba el hecho de que soy un hombre y hay formas adecuadas de comportarse con la gente.
En The Man They Wanted Me To Be, Sexton lo describe como una enfermedad crónica. "Mucha gente me pregunta '¿cómo saliste?', pero en realidad no hay salida. Si te has criado en esto, si has experimentado la socialización, el abuso, etc., es algo que tienes que vigilar".
Según él, los hombres, incluso los que entienden las trampas de la masculinidad, que la estudian, escriben sobre ella, trabajan contra sus aspectos problemáticos, pueden seguir cayendo en sus trampas cuando las cosas se ponen difíciles o si no están atentos. "Es una lucha diaria, sinceramente", dijo Sexton.
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Sin embargo, Jared cree que hay esperanza en el hecho de que estemos hablando del género como una construcción y de las cuestiones que lo rodean. "Eso es diferente, aunque la gente intente convertirlo en un arma con fines políticos y económicos. Veo tantos avances en la cultura, con esta generación y la siguiente, que tengo esperanzas, pero el trabajo está lejos de terminar".
Si lo pensamos bien, la raíz de este problema probablemente se desarrolló hace miles de años, cuando los primeros homo sapiens utilizaban la fuerza para ejercer el dominio o tomar el mando. Y entonces ni siquiera era un problema. Pero la sociedad contemporánea ha provocado tal cambio de actitud hacia estos comportamientos masculinos, que un "hombre de verdad" es hoy algo que debemos definir nosotros mismos. Lo bueno es que cada vez somos más los que lo intentamos.
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Una vez que estuve sobrio, me di cuenta de lo monstruoso que era y tomé las medidas necesarias para realmente implementar un cambio en mi vida. Mucha terapia. Mucho llanto. Auto-reflexión sobre por qué estaba emulando ese comportamiento específico, y dejar mis adicciones. Ha sido un viaje, pero me alegra decir que desde hace un año estoy en una relación amorosa y comprometida con límites adecuados.
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Nos reunimos con él en el coche después de unos 10 minutos de darnos cuenta de que no estaba, con la cara llena de sangre y simplemente avergonzado. Yo estaba con mi mujer y los dos estábamos confundidos de por qué iba a tocar a una desconocida. Ahora está casado y no es un bicho raro. Esa fue la noche que le abrió los ojos para darse cuenta de que las mujeres son iguales y no juguetes.
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