#2
#3
Me puse en contacto con Jack para que me diera su opinión sobre la importancia de la forma física cuando se trata de sobrevivir a emergencias inesperadas. Especialmente en los tiempos modernos, en comparación con el pasado.
"Siendo realistas, tener un buen nivel de forma física no es tan importante como lo era hace cientos de años", dijo Jack a Bored Panda. Señaló que los "enormes avances tecnológicos" han mejorado nuestras posibilidades de supervivencia, lo que significa que somos capaces de mucho más que nuestros antepasados. Sin embargo, esto no cambia la necesidad de ponerse en forma. Hacerlo tiene muchas ventajas.
"Tener un alto nivel de forma física te garantiza la mejor vida posible", dijo.
#4
#5
#6
El experto en fitness Jack enumeró los aspectos positivos de ponerse y mantenerse en forma: "Más energía, mejor estado de ánimo, mayor longevidad y mejor calidad de vida".
Además, añadió que acudir a una revisión médica una vez al año suele ser suficiente para la mayoría de las personas.
#7
#8
#9
Estar a salvo es un estado extraño cuando se piensa en ello. Nunca hay garantías de que no te vayas a hacer daño. No importa lo preparado que estés, siempre (eventualmente) algo saldrá mal (si se da el tiempo suficiente). En resumen, no puedes estar preparado para todo, pero sí para superar al menos algunos de los retos que, sin duda, te saldrán al paso. Tratar de pensar en todas las formas posibles en las que podrías lesionarte puede llevar a la parálisis por análisis y no conseguirás hacer mucho en la vida de esta manera.
Mantenerse en forma física y mentalmente puede hacer que estés mejor preparado para afrontar esos retos. Tener algunas habilidades de supervivencia y la voluntad de buscar ayuda profesional cuando no estás seguro de tu salud son cosas que tampoco perjudican tus posibilidades de vivir una vida larga y feliz.
Sin embargo, el hecho de que Internet sea un lugar maravilloso lleno de memes de animales no lo convierte en algo 100% exacto. Por desgracia, la red está llena de información errónea y noticias falsas que pueden ser un poco difíciles de separar de los granos de verdad que hay entre ellas.
#10
#11
#12
Lee McIntyre, de la Universidad de Boston, me explicó cómo deberíamos abordar la comprobación de hechos. Ya dijo a Bored Panda que deberíamos dar prioridad a la búsqueda de fuentes de información precisas y sitios web de noticias fiables. Aunque todas las fuentes cometen errores de vez en cuando, las fiables cometen menos y es menos probable que sean parciales.
"Sería agotador comprobar los hechos de cada noticia que escuchamos. De hecho, insistir en este grado de escepticismo es algo que los demagogos utilizan para conseguir que seamos cínicos, porque cuando dudamos de que es posible conocer la verdad -incluso cuando la tenemos delante de las narices- somos más maduros para su manipulación. Así que yo diría que lo mejor con las noticias es investigar un poco para encontrar una fuente fiable", dijo Lee.
#14
#15
#16
#17
#18
"Hay varias fuentes para la alfabetización mediática que pueden ayudar. En Finlandia se lo enseñan a los niños. Es fácil de aprender. ¿La historia tiene derechos de autor? ¿Está fechada? ¿Hay una línea de crédito? ¿Son sólidas otras historias del autor? ¿Está publicada en una fuente que haya sido fiable en el pasado? ¿Parece verosímil? Si no lo es, puedes investigar un poco", dice el experto.
"¿Nos engañaremos a veces al hacer esto? Sí. Pero de todos modos, a veces nos van a engañar. Es análogo a cómo los científicos se forman sus creencias. Son escépticos, pero también -en algún momento, cuando las pruebas son suficientes- dan su visto bueno. Los científicos trabajan con garantías, no con "pruebas". Son lo que los filósofos llaman "falibilistas". Dan su creencia a las cosas que están bien fundamentadas con pruebas, aunque siempre mantienen la posibilidad de que si salen a la luz más pruebas que contradigan su creencia, deben renunciar a ella porque podrían estar equivocados".
#19
#20
