30 Creaciones de la madre naturaleza que nos han dado mucho miedo

Si algún fenómeno natural te provoca una reacción desagradable o perturbadora, podrías padecer algún tipo de biofobia.

La Asociación Americana de Psicología la define como “el miedo a ciertas especies y la aversión general a la naturaleza, que genera un impulso de conectar con la tecnología y otros artefactos, intereses y construcciones humanas, en lugar de con los animales, los paisajes y otros elementos del mundo natural”.

Algunas de las biofobias más comunes son la aracnofobia (miedo a las arañas), la ofidiofobia (miedo a las serpientes) y la musofobia (miedo a los ratones o ratas). Normalmente, el nivel de miedo que provoca un animal no es proporcional a la amenaza real que representa. Algunas personas pueden tener miedo a las mariposas y autodenominarse lepidopterófobas, a pesar de que el insecto es inofensivo.

De hecho, es imposible que una mariposa represente una amenaza para los humanos, ya que no tienen veneno ni aguijón y no pueden morder. No transmiten enfermedades como otros insectos, evitan el contacto brusco por su fragilidad y se alimentan de néctar en lugar de otros organismos.

Las fobias mencionadas anteriormente estaban relacionadas con los animales, lo que se conoce como "zoofobia". También existen biofobias que abarcan el propio entorno natural, generalmente llamadas "ecofobia".

Un ejemplo de esto es la astrafobia, el miedo intenso e irracional a los truenos y relámpagos. Otra muy similar es la astrofobia, que abarca el miedo a las estrellas, el espacio exterior y el cielo nocturno. También existe el miedo a los árboles (dendrofobia), al agua (hidrofobia) o a la nieve (quinofobia). La lista es interminable; creo que ya se me entiende.

Algunos de estos miedos pueden parecer irracionales, pero tienen razones evolutivas. Para nuestros antepasados, la naturaleza era una gran fuente de peligro potencial. Tener reacciones fóbicas hacia la naturaleza y sus creaciones podría haber ayudado a los primeros humanos a evitar enfermedades infecciosas o encuentros con animales y organismos peligrosos.

Pero hoy en día, las biofobias también pueden ser causa de experiencias traumáticas y genética. Las personas con un familiar cercano con una fobia u otro trastorno de ansiedad son más propensas a desarrollar miedos relacionados con la naturaleza. Una fobia también puede desencadenarse por una experiencia traumática, difícil o estresante. Por ejemplo, la picadura de una abeja podría causar apifobia (miedo a estos insectos).

Una forma de revertir o evitar la biofobia es la educación, según los investigadores. Estudios han demostrado que la exposición de los niños pequeños a la naturaleza en un entorno seguro, como con un maestro o sus padres, tiene un gran efecto en sus actitudes. Los museos y parques pueden fomentar el conocimiento de las personas sobre la naturaleza. En lugares donde la naturaleza no es fácilmente accesible, las caminatas guiadas por naturalistas o la jardinería pueden proporcionar interacciones positivas con la naturaleza.