Si estos ejemplos nos muestran algo, es que compartir en exceso parece especialmente común en internet. La gente revela dónde ha estado, qué va mal en sus vidas o cómo se siente. A veces, la información adicional es inofensiva y divertida. Sin embargo, cuando cruza la línea, puede ser realmente sorprendente de ver.
#5 Se amable con los empleados
Lo cierto es que muchos de nosotros probablemente hemos compartido algo en internet que hubiera sido mejor mantener en privado. Una encuesta realizada por Secure Data Recovery reveló que el 89% de los estadounidenses cree que la gente revela demasiado en las redes sociales. Otro 88% opinó que los padres comparten demasiado sobre sus hijos. Las opiniones políticas también parecen poner a prueba la paciencia de la gente, ya que el 56% dijo haber dejado de seguir a alguien por publicar demasiado sobre ellos. Las quejas personales y los problemas de salud también se encontraban entre los temas que los encuestados consideraron que se compartían con demasiada libertad.
A quienes comparten demasiada información personal les puede resultar especialmente difícil recordar cuánta información han revelado con el tiempo. Una foto de una nueva casa y calle puede no parecer significativa por sí sola, y lo mismo puede ocurrir con las fotos de vacaciones publicadas meses después. Sin embargo, en conjunto, esos detalles pueden crear una imagen mucho más clara que los ciberdelincuentes podrían usar para perfilar, rastrear, manipular o sacar provecho de ellos, advierte Lee. Esto puede exponer a los usuarios a graves riesgos de privacidad y seguridad.
Entonces, ¿por qué seguimos compartiendo tanto después de haber sido advertidos sobre los riesgos? En un artículo para Psychology Today, Jennifer Golbeck explica que esto se debe a menudo a algo llamado desinhibición online. Sucede cuando las personas se sienten menos reprimidas en internet que durante una interacción cara a cara.
El anonimato es una razón para esto. Algunos usuarios ocultan sus identidades por completo, mientras que otros simplemente comienzan a ver su presencia en internet como separada de quienes son en la vida cotidiana.
Esa distancia puede hacer que sus acciones se sientan menos personales y menos conectadas con consecuencias reales. Como resultado, pueden revelar cosas o comportarse de maneras que normalmente evitarían durante una interacción cara a cara.
La invisibilidad puede reducir aún más esas barreras. Cuando nos comunicamos a través de una pantalla, no podemos ver la expresión facial de la otra persona ni darnos cuenta de que nuestras palabras la han incomodado. Sin esa reacción inmediata, las consecuencias emocionales pueden sentirse más distantes, lo que puede facilitar revelar algo personal.
La comunicación diferida también nos da una manera fácil de evitar la respuesta por un tiempo. Podemos publicar algo, cerrar la aplicación y volver más tarde en lugar de lidiar con la reacción de otra persona de inmediato. Esa distancia puede reducir nuestras inhibiciones y animarnos a compartir más de lo que normalmente compartiríamos cara a cara.
Obviamente, compartir en exceso también puede ocurrir fuera de internet, y en algunos casos puede estar conectado con un trauma pasado. La facilitadora de Charlie Health, Bree Williams, dice que una persona puede revelar información profundamente personal muy pronto porque espera que cree confianza u obtenga aprobación. Esto puede estar vinculado a la respuesta de adulación, donde alguien intenta mantener contentos a los demás para evitar el rechazo o el conflicto. Para aquellos que han experimentado negligencia o invalidación emocional, abrirse rápidamente puede sentirse como un atajo hacia la cercanía.
