19 Medallistas que fueron expulsados de los Juegos Olímpicos por diversas razones

La Dra. Perry explicó a Bored Panda que los deportistas aprenden una serie de técnicas para evitar que el estrés repercuta en su rendimiento. Dos de ellas son la respiración colorida y la concentración en la tarea.

"Muchos utilizan técnicas de respiración que les ayudan a ralentizar las respuestas fisiológicas a la activación de su sistema de amenaza", dijo el psicólogo deportivo a Bored Panda. "Una de las técnicas que más me gusta es la respiración de colores, en la que elegimos nuestros dos colores favoritos y, mientras inspiramos por la nariz durante 4 veces, imaginamos que respiramos uno de esos colores y luego exhalamos el otro color por la boca durante 6 veces. Esto hace que nuestro cerebro deje de pensar en exceso y ralentiza nuestra respiración a sólo 5-6 respiraciones por minuto".

Mientras tanto, los atletas también hacen lo posible por concentrarse sólo en las tareas que tienen inmediatamente delante. Así, "no queda espacio en la cabeza para centrarse en los resultados". Centrarse en el rendimiento en lugar de en el resultado final es liberador. De este modo, su rendimiento mejora realmente.

"Esto parece contrario a la intuición, pero cuanto menos nos centramos en ganar y más nos centramos en rendir excepcionalmente bien, mejores suelen ser nuestros resultados, ya que significa que es menos probable que se active nuestro sistema de amenazas", dijo la Dra. Perry.

Bored Panda también quiso averiguar la importancia de la mentalidad, la determinación y el impulso de un atleta en lo que respecta a su rendimiento físico. La Dra. Perry señaló que cree que la mentalidad es "increíblemente importante cuando se trata de rendimiento deportivo", como haría cualquier psicólogo deportivo.

"A menudo, los atletas me dicen que lo harían mucho mejor si pudieran desconectar su cerebro y competir, ya que su cuerpo haría lo que necesita sin las interferencias inútiles de su cabeza", compartió la experta en deporte con Bored Panda sobre cómo se sienten algunos de sus clientes.

"Después de haber trabajado con muchos atletas profesionales, diría que no necesitan más determinación o empuje -por lo general lo tienen naturalmente a raudales-, sino que a menudo necesitan contenerse un poco para poder cuidar de sí mismos, de su salud mental y aportar otras cosas a sus vidas para no estar completamente consumidos por su deporte", dijo que los atletas profesionales necesitan aprender a bajar el ritmo y equilibrar su pasión por el deporte.

Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 tampoco han estado exentos de dramatismo. Por ejemplo, la velocista estadounidense Sha'Carri Richardson se perdió los Juegos Olímpicos por dar positivo en un control de consumo de marihuana.

La velocista Sha'Carri, de Texas, está considerada la sexta mujer más rápida de la historia. La BBC señala que su mejor tiempo en los 100 metros lisos lo hizo en 10,72 segundos. 

Sin embargo, la velocista dio positivo por cannabis durante una carrera de clasificación y, a principios de julio, se anunció que no representaría a Estados Unidos en los Juegos. Esta decisión ha reavivado el debate sobre el consumo de marihuana por parte de los atletas profesionales.

La Agencia Mundial Antidopaje ha prohibido la marihuana desde que lanzó su lista de sustancias prohibidas en 2004. Las sustancias se prohíben si cumplen dos de los tres criterios, es decir, la sustancia perjudica la salud del atleta, la sustancia se considera que mejora el rendimiento y la sustancia va en contra del espíritu del deporte.

En 2019, la AMA eliminó el cannabidiol, también conocido como CBD, un componente del cannabis, de su lista de sustancias prohibidas, lo que, a su vez, ha alimentado las críticas por la prohibición de Sha'Carri en los Juegos Olímpicos.

Mientras tanto, varios atletas profesionales han tenido que abandonar los juegos de Tokio 2020 tras dar positivo por Covid-19. Forbes tiene la lista completa hasta el momento, pero entre ellos están el campeón de pértiga estadounidense Sam Kendricks, el saltador de pértiga argentino Germán Chiaraviglio, los tenistas holandeses Jean-Julien Rojer y Wesley Koolhof, y el ciclista alemán Simon Geschke.

El ciclista Geschke, que está totalmente vacunado y no mostró ningún síntoma, criticó la comida "básica" que los organizadores de los Juegos Olímpicos proporcionaron a los veganos.

Sin embargo, el remero italiano Bruno Rosetti, que dio positivo en el test de Covid-19, consiguió ganar una medalla de bronce a pesar de que se perdió la carrera final. Esto se debe a un cambio en las reglas que ahora significa que un atleta puede ganar una medalla si participa en las preliminares pero no en la final.

El reglamento de Covid en Tokio significa que los atletas no pueden hacer lo que quieran. Por ejemplo, los medallistas de plata de judo de Georgia, Vazha Margvelashvili y Lasha Shavdatuashvili, fueron expulsados de los Juegos Olímpicos de Tokio por hacer turismo.

Su portavoz dijo que "nadie les paró a la salida, así que pensaron que podían salir". Según declararon a la AFP: "Sólo querían tomar un poco de aire libre, para relajarse después de un duro día de competición, después de un duro periodo de encierro".

Dinos qué piensas de estas situaciones de los Juegos Olímpicos actuales y anteriores, querido Panda. ¿Qué razones crees que hacen que un atleta pierda su medalla? ¿Cuáles crees que son más que ridículas y cuáles te parecen completamente justas? Háznoslo saber en los comentarios.