Mindfulness (atención plena) y lugares de trabajo tóxicos, donde quieren que sólo aprendas a ser consciente y a respirar a través del dolor. Para que puedas sufrir un poco más en tu lugar de trabajo tóxico y concentrarte y ser más productivo porque no se trata de cambiar el sistema.
Sólo se trata de aceptar dónde estás para poder ser un buen trabajador y seguir produciendo para la persona que está arriba. Eso es opresión.
La verdadera práctica de la atención plena desde una perspectiva budista consiste en deshacer las cosas injustas y encontrar la justicia, la compasión y la empatía para todos. No se trata de soportar sistemas opresivos tóxicos.
Pero el capitalismo lo tiene todo hecho, así que vamos a respirar a través de él para poder soportar la toxicidad.
