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Cuando comienza el invierno, hay entre 4 y 8 horas menos de luz del sol e incluso, en algunos lugares como Alaska, hay hasta 12 horas menos. Queridos Pandas, ¿alguna vez han notado que la falta de sol y las temperaturas bajas durante la temporada invernal tienden a hacernos sentir menos motivados y felices? Este fenómeno se llama depresión estacional y se trata de la mezcla entre un estado de ánimo triste, que puede que muchos de nosotros hayamos sentido, con la oscuridad y el frío en pleno apogeo.
