Una gran parte de ser padre consiste en reorganizar tus prioridades. A partir de ahora, te centrarás sobre todo en cuidar de tus hijos. Y eso significa poner tus propias necesidades y tu tiempo libre en segundo o incluso tercer lugar.
Una vez que todos estén alimentados, limpios y vestidos, puedes centrarte en pasar tiempo de calidad juntos... y asegurarte de que todos hacen sus tareas. Estar presente mientras interactúas con tus hijos es esencial para el bienestar de toda la familia: pero no es lo mismo si estás mirando el teléfono y deseando estar en otro sitio.
Eso no quiere decir que todos los padres deban renunciar por completo a sus esperanzas, sueños y a cualquier atisbo de volver a tener una vida social. De ninguna manera. Pero la paternidad exige sacrificios. Y hasta que tus hijos sean (cada vez más) independientes, tienes que centrarte primero en sus necesidades.
Al mismo tiempo, ningún padre puede esperar hacer un trabajo suficientemente bueno si está constantemente agotado, desmoralizado y se siente como si funcionara con poco combustible. Cuidar la salud (comer bien, hacer ejercicio, dormir lo suficiente) es una inversión en toda la familia. No puedes descuidarla.
Si te vienes abajo, te agotas o enfermas gravemente, ¿quién va a cuidar de tus hijos? Es un maratón, no una carrera. Y tienes que mantener la energía y el ánimo altos porque habrá muchos problemas más adelante. Es inevitable.
Naturalmente, la crianza es mucho más fácil si se cuenta con una estructura de apoyo adecuada. Es imposible exagerar lo importante que es tener una pareja que te ayude con el cuidado de los niños.
O lo que significa tener parientes que te echen una mano constantemente para cuidar a los niños. O lo estupendo que es tener amigos y vecinos que también son padres, a los que puedes pedir ayuda y consejo.
