Los expertos afirman que a menudo transmitimos erróneamente a los adolescentes el mensaje de que sólo son buenos cuando no hacen cosas malas, como abusar de sustancias, juntarse con el grupo equivocado o tener relaciones sexuales. Pero esto puede convertirse en una profecía autocumplida, ya que las expectativas negativas a veces promueven el comportamiento que más tememos.
"Los padres de los adolescentes tienen que aceptar que es normal que sus hijos se alejen de ellos durante la adolescencia para que puedan forjar su propia identidad y abrazar el crecimiento", explica a Bored Panda Vicki Broadbent, galardonada bloguera de estilo de vida, experta en crianza y autora del bestseller Mumboss (Reino Unido) y The Working Mom (Estados Unidos y Canadá). "La adolescencia consiste en jugar a ser adulto. Los padres siguen siendo necesarios, por supuesto, más que nunca, para proporcionar educación, amor, apoyo y límites a sus hijos."
Vicki dijo que es una buena idea tratar de no ser demasiado duro con el adolescente, ya que "las reglas se hicieron para romperse y te pondrán a prueba igual que tú pusiste a prueba a tus propios padres a su edad".
La adolescencia puede ser una época de cambios confusos para toda la familia, pero hay muchas cosas que puede hacer para cuidar a su hijo adolescente y fomentar un comportamiento responsable. "Intenta hacerles partícipes de las decisiones que les afectan y trata de romper el ciclo de las discusiones constantes. Dedica un tiempo a solas con ellos, pero déjate guiar por ellos, preguntándoles qué quieren hacer, ver, comprar, etc. Conoce sus personalidades en constante evolución", añade.
"Descubrí que mis padres me enseñaban a cocinar correctamente (una comida de tres platos, así como sus platos favoritos) era una forma de que no sólo pudiéramos unirnos cuando era adolescente, sino que también era una forma de regalarme independencia, un medio para que yo dependiera menos de ellos", dijo Vicki Broadbent. "Enseñaste a tu hijo a montar en bicicleta, ahora enséñale habilidades para la vida para que pueda ser adulto sin ti en algún momento".
Encontrar el equilibrio entre dar libertad a los adolescentes y guiarlos es un proceso delicado. Vicki opina que "los adolescentes y preadolescentes (como mi hijo mayor) necesitan saber que sus acciones tienen consecuencias y que lo mejor es explicarles cómo te sientes cuando van en contra de tus deseos. Haz que se trate de ti (esto es lo que me han enseñado otros terapeutas/psicólogos y funciona)".
La disciplina consiste en enseñar, no en castigar o controlar. Para animar a tu hijo adolescente a comportarse bien, asegúrate de que entiende qué comportamiento es aceptable e inaceptable en casa, en la escuela y en otros lugares. Haga cumplir estas normas con consecuencias justas y adecuadas.
"Explícales que llegar a casa después de su toque de queda significa que estás con ansiedad hasta que lleguen a casa y que es injusto para ti, describiendo cómo te sientes (sin aliento, con lágrimas, etc.)", sugiere Vicki Broadbent. "Organiza un plan para que te envíen un mensaje de texto o te llamen si se retrasan y llega a un acuerdo con ellos, indicando que tienen 30 minutos de margen, por ejemplo, para llegar a casa, y que si se rompe ese plazo, se encontrarán castigados y no podrán asistir al concierto al que habían planeado ir el próximo fin de semana, etc.".
"Infórmales de lo que pueden perder si incumplen las normas antes de salir, para que sean conscientes de las consecuencias antes de desviarse, ya que esto podría disuadirles. Explícales que les darás más espacio si crean confianza contigo".
La mayoría de los padres tienen más poder e influencia de lo que creen.
