Usa siempre protección solar, mantente hidratado e intenta evitar la luz solar directa cuando hace mucho calor. Estamos en pleno verano y una de las mayores alegrías para mucha gente es tomar el sol y abastecerse de vitamina D. La luz solar es importante para nuestra salud física y mental, pero un exceso de luz ultravioleta puede ser perjudicial, doloroso y... embarazoso.
Para recordarte que debes dar prioridad a tu salud cuando hace sol (y para que te rías a carcajadas), nuestro equipo de Bored Panda ha recopilado algunas de las mayores quemaduras solares compartidas por toda la red. Las fotos muestran lo que ocurre cuando te olvidas de ponerte crema solar, te saltas un punto o si llevas sombreros y ropa con formas recortadas en el tejido.
Desplázate hacia abajo, vota positivamente las fotos que te parezcan más divertidas y cuéntanos cuál es la peor quemadura solar que has sufrido en los comentarios.
Solo recuerda: mantente a salvo; no seas perezoso, no seas testarudo y ponte un maldito protector solar.
El Dr. Andrew Carroll, director general/médico de Atembis LLC y médico de familia, tuvo la amabilidad de compartir su experiencia con Bored Panda. Nos explicó por qué es importante tomar el sol a diario, cómo podemos saber si nos estamos pasando y cómo convencer a alguien de que se proteja de los rayos solares. Encontrarás las reflexiones del experto a continuación.
#21 Me bronceé demasiado mientras usaba zapatos. Los niños los llaman mis pies de chimpancé
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#22 Los pies blancos y las piernas bronceadas de papá. Lleva los mismos zapatos todos los días
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#23 Cuando te olvidas de ponerte protector solar en la cara pero al menos tus gafas de sol funcionan
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#27 Probablemente debería haber cubierto toda su espalda con protector solar y no solo sus lunares
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#29 Me dedico a la instalación de techos solares, y estamos obligados a usar guantes mientras trabajamos... Apenas es mayo
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#30 El recuerdo de aquella vez que mi gorra al revés y la falta de protector solar hicieron que la huella de la gorra se me quemara en la frente
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#31 Corrí el maratón de Londres hace un par de años. Creo que me faltó un poco de protección solar
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#34 Primer día en la playa y mi esposa se aseguró de que me protegiera de las quemaduras solares rociando mi espalda con protector solar. No puedo ver ahí atrás, ¿hizo un buen trabajo?
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#35 Mi novio solo se ponía protector solar en su tatuaje cuando hacía senderismo y esto realmente demostró lo útil que es el protector solar en comparación con los calcetines
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#36 Mi hermano trabaja en exteriores y usa la misma gorra todos los días
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#38 Me las arreglé para hacer casi un perfecto rectángulo de bordes rectos en mi espalda con mi aplicación de protector solar al azar. No estoy aceptando abrazos en este momento
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#39 En mi escuela esta línea de bronceado de las gafas de esquí era un símbolo de estatus
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#40 Tengo una pequeña pero asquerosa ampolla en la espalda y me duele todo el cuerpo
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