La gente siempre siente curiosidad por conocer el secreto de la longevidad, qué hace que algunas personas vivan más de 100 años. Puede ser difícil de asimilar, pero aún hay unas pocas personas entre nosotros que nacieron en el siglo XIX.
Estas asombrosas mujeres sobrevivieron a muchos grandes eventos de la historia del mundo, como las Guerras Mundiales, la Guerra Fría, el nacimiento de los aviones, la invención de la televisión y al final, la época de internet. Estas damas centenarias pueden ser lo más cercano que tenemos para descubrir el secreto de la longevidad.
Según estas señoras encantadoras, hay algunas reglas de oro para su propia longevidad: tienes que dormir lo suficiente, permanecer activo, hacer ejercicio todos los días y comer cosas que te gustan regularmente. También el ser de sexo femenino tiene que ver: las mujeres tienden a vivir más, y las teorías de por qué esto ocurre van desde que los estrógenos ayudan a proteger el corazón, a factores estresantes sociales y biológicos que llevan a los hombres a sufrir daños más a menudo.
Susannah Mushatt Jones, 115 años, Estados Unidos (Nacida el 6 de Julio de 1899)
Fuente: time.com
La persona más anciana del mundo, Misao Okawa , 116 años, Japón (Nacida el 5 de Marzo de 1898)
Fuente: reuters.com
Fuente: japantimes.co.jp
La segunda persona más anciana del mundo y la más anciana de América, Gertrude Weaver, 116 años (Nacida el 4 de Julio de 1898)
Fuente: reporternews.com
La persona más anciana de Europa, Emma Morano, 115 años, Italia (Nacida el 29 de Noviembre de 1899)
Fuente: lastampa.it
Jeralean Talley , 115 años, Estados Unidos (Nacida el 23 de Mayo de 1899)
Fuente: imgur.com