Créditos de la imagen: drapeluche
Nunca es mal momento para apreciar a nuestras mascotas, ellos solo piden una oportunidad para vivir junto a nosotros una vida feliz. A cambio, nos darán su amor y amistad eternos. Los momentos divertidos y adorables que pasamos a su lado le dan color a nuestra vida, uno cálido y vibrante.
Son muchos los beneficios que una persona puede encontrar cuando toma la decisión de incorporar una mascota a su familia. Según estudios, los animales tienen un impacto positivo en la salud psicológica y física, además de social de un individuo.
Los animales ayudan en el bienestar mental de las personas que los cuidan: pueden reducir el estrés —los perros fomentan el ejercicio físico y se ha demostrado que el carácter de los gatos es un aliado para combatir la ansiedad—; además, al acariciar una mascota se libera la hormona de la oxitocina, y, como consecuencia se obtiene efecto calmante. Gracias a ellas también hay menos probabilidades de sufrir de soledad y depresión, su presencia es un constante estímulo que brinda una sensación de seguridad, protección y afecto; el tiempo compartido provoca la liberación de hormonas como la serotonina y la dopamina que ayudan a sentirnos mejor.
Una de las ventajas en la salud física pueden ser la reducción de probabilidades de sufrir asma o ayudar al sistema inmunológico en general. Según el sitio BBC News Mundo: “Está científicamente comprobado que la exposición a los alérgenos, una sustancia que puede provocar una reacción alérgica, durante el crecimiento reduce el riesgo de que una persona sufra de asma y rinitis alérgica en el futuro”, explican. “Por lo tanto, pasar una infancia en contacto cercano con animales no solo es beneficioso para el aspecto psicológico, sino también para el físico”. Además el cuidar de un animal, especialmente de un perro ayuda a la persona a mantenerse activa, con los beneficios posteriores que genera esto; también se reduce el ritmo cardiaco.
Tener un animal de compañía enseña lo que significa la responsabilidad ya que requieren cuidados para mantener su calidad de vida, lo que representa un gran beneficio educativo para los niños. Asimismo, existe una ganancia en el plano social, ya que promueve la construcción de vínculos sociales al encontrar un punto en común con otras personas.
Por estos y otros motivos, hay varias terapias que incluyen la participación de animales, como la equinoterapia y la terapia con animales de compañía; esto los vuelve un gran aliado del ser humano y su calidad de vida.
Cabe mencionar que los animales también se benefician de estas interacciones con los humanos, como el bienestar mental que obtienen al forjar un vínculo fuerte con su dueño y, cuando se topan con alguien responsable y dispuesto a amarlos, gozan de una vida estable y saludable. Es importante concientizar sobre el respeto a los animales pues, ¡ellos se merecen lo mejor!
Y ustedes, queridos Pandas ¿aman tanto a los animales como nosotros? ¿Tienen alguna historia del antes y después de una mascota para compartirnos? ¡Cuéntennos en la sección de comentarios!
