Holly es una mujer creadora de contenidos en redes sociales, artista de maquillaje y trabajadora social para personas con discapacidades de aprendizaje que vive en Blackburn, Inglaterra. Y, para nuestra suerte, fue muy amable de hablar por medio de su cuenta de Instagram con Panda Curioso sobre cómo surgió esta serie de videos. La última vez que hablamos con Holly, ella dijo: “Disfruto haciendo reír a la gente, así que comencé haciendo videos graciosos en TikTok”. Y agregó: “Pero me apasionaba el maquillaje y así es cómo cree mi cuenta sobre ello. Allí es donde se encuentran mis videos de ‘Instagram versus la vida real’”.
Cuando le preguntamos qué inspiró esta serie de videos en particular, Holly le contó a Panda Curioso: “Las redes sociales son una mentira. No se dejen engañar”. Luego, explicó que la idea surgió luego de que publicara unas fotos años atrás donde se veía su acné. Ella señaló que recibió respuestas positivas en esas imágenes, así que decidió crear más y más contenido sobre la cuestión de exponer la verdad de las redes sociales.
Holly también comprende lo difícil que puede ser resistir la tentación de compararnos con las otras personas en las redes sociales: nadie es inmune a ello. “Soy culpable de entrar a Instagram y ver imágenes ‘perfectas’ de vidas perfectas que me hacen sentir muy mal sobre mí misma. Siempre me comparo con esas imágenes irreales”, le contó previamente a Panda Curioso.
“Luego, comencé a ver cuentas que comparaban cómo se mostraban las celebridades y las personas influencer populares en las redes sociales versus en la vida real y no pude creer la diferencia”. Ahí fue cuando Holly empezó a crear sus propias imágenes de “Instagram versus la vida real”. “Después de recibir un mensaje de una chica que dijo que mis publicaciones la ayudaban, me sentí mucho mejor, así que continué haciéndolas”, mencionó.
Esta vez, primero quisimos saber cómo se encontraba Holly y ver si tenía algo nuevo que contarnos desde la última vez que la entrevistamos. “Desde que hablamos hace un año, ¡siento que más personas comenzaron a señalar las falsedades de las redes”, le dijo Holly a Panda Curioso. “He visto muchos más videos como los que hago yo. Todavía noto que hay personas que usan aplicaciones para retocar sus imágenes, pero, aun así, ¡creo que las cosas están mejorando”, agregó, riéndose.
También le preguntamos si cree que las redes sociales siempre tendrán estas fotos muy editadas o si dicha tendencia, eventualmente, se terminará. “Espero que esa tendencia se termine con el tiempo; pero, siendo realista, siempre existirán personas que las usarán para alimentar sus inseguridades”, dijo. “Las redes sociales son una gran plataforma para que la gente haga mucho dinero, así que, por ejemplo, si una mujer influencer de belleza hace dinero con sus fotos editadas, entonces dudo que se detenga”.
Cuando hablamos sobre lo que Holly le diría a alguien que siente la necesidad de editar mucho sus fotos en Instagram, nos contó: “Le diría que comience a trabajar en sí mismo y a aprender a amar todo sobre su persona. Incluso sus defectos. Eso es lo que nos hace ÚNICOS a todos. Si todos fuéramos iguales, el mundo sería un lugar aburrido. Es probable que la gente los respete más si muestran su verdadero yo en lugar de mentir. Quizás así también puedan llegar a aprender a respetarse a ustedes mismos”.
“Y, como siempre digo, ¡nunca creas todo lo que ves en las redes sociales!”, agregó con una risa.
También le preguntamos a Holly si cree que existe una forma de usar las redes sociales de manera saludable. “Sugeriría dejar de seguir a las personas que los hacen sentir que no son suficiente o que los hacen cuestionarse sobre ustedes mismos o su vida”, mencionó. “Comiencen a seguir a más personas cuyas publicaciones los hagan sentir bien y mejor sobre ustedes mismos. Cuando era más joven, empecé a seguir cuentas de chicas que tenían acné, ya que yo también sufría por ello, y me hizo sentir mucho mejor”.
Anteriormente, Holly le contó a Panda Curioso que comprende lo dañinos que son estas fotos y filtros en las personas fáciles de impresionar. “La gente joven admira a los influencers y quieren ser como ellos o verse así”, dijo. “Y, si esos influencers usan aplicaciones que cambian toda su apariencia, entonces hará que la gente normal se pregunte por qué no se ve lo suficientemente bien”.
“Las personas comienzan a odiarse a sí mismas, lo cual puede generar serios problemas de salud mental”, continuó Holly. “Se comparan con imágenes falsas que ni siquiera existen, y eso es aterrador. La gente joven recurre a la cirugía plástica para verse como sus ídolos, cuando, en realidad, esos ídolos ni siquiera se ven como las imágenes que muestran en línea”.
“Todos tienen defectos, textura en la piel, cicatrices, etc.; pero ver fotos perfectas todo el tiempo nos hace sentir como si no deberíamos vernos así”, le dijo Holly previamente a Panda Curioso. “Eso es peligroso”.
“He visto que más personas hablan sobre la falsedad en las redes sociales y he comenzado a seguir cuentas que me hacen sentir bien y feliz, en lugar de aquellas que me llevan a cuestionarme sobre mi valor”, señaló.
“Resulta revitalizante entrar a Instagram y volver a disfrutar de ello. Si más personas mostraran su yo verdadero, entonces más gente se sentiría identificada con ellas”. Holly también agregó que tiene esperanzas de que la presión de vernos perfectos todo el tiempo pronto pase de moda.
Lo que nos ha contado Holly sobre el impacto que tienen las imágenes retocadas en nuestro valor y autoestima se vuelve todavía más considerable cuando tenemos en cuenta con qué frecuencia utilizamos las redes sociales. Al parecer, luego de la pandemia de la Covid, la gente comenzó a conectarse a aplicaciones como Instagram o Facebook con más frecuencia. Así lo informó el estudio Digital 2022, que analizó la manera en la que personas de todas las edades y nacionalidades suelen usar internet.
En promedio, los internautas de países como Colombia, Argentina y México utilizan las redes sociales más de 3 horas por día. En España, a pesar de que el uso es menor, la situación no es muy distinta: los internautas navegan en internet durante casi 2 horas diarias.
Estos números aumentan cuando observamos a los jóvenes y adolescentes, quienes suelen ser los más influenciables en cuanto a cuestiones como la imagen corporal y el valor personal. Así, en un estudio que realizó una universidad argentina, donde la mayoría de los encuestados eran personas millennial, se reveló que esa gente usa unas 7 redes sociales distintas durante 5 horas por día. Entre las aplicaciones móviles más utilizadas, también se encontraban Instagram y Facebook.
Algo similar ocurre con los menores, en este caso, de España, que pasan casi 2 horas diarias únicamente en Instagram. Al dedicar unas 600 horas por año en navegar por un sitio donde mayormente vemos fotos “perfectas” y muy retocadas, es natural pensar que ello podría influir en la forma en la que nos vemos a nosotros mismos, tal como le preocupa a Holly. Por esta razón, contar con personas que están dispuestas a mostrarse de manera natural, sin editar sus fotos ni utilizar una excesiva cantidad de filtros, puede resultar muy importante. Sobre todo, para que nos recuerde que lo que vemos en nuestras pantallas no siempre es real y que nadie tiene que sentirse mal consigo mismo por no encajar en estos ideales.
Esperamos que hayan disfrutado de este recordatorio de que nunca se puede confiar en todo lo que vemos en línea. Si alguna vez tienen la tentación de editar mucho sus fotos, recuerden que es mejor que se vean como ustedes mismos que como una versión falsa que nadie reconocería en la vida real. Continúen votando las imágenes que más les sorprendieron y déjennos saber en los comentarios cómo se sienten sobre la edición de fotos en las redes sociales. Además, si quieren ver más contenido de Holly, ¡aquí podrán encontrar nuestra publicación anterior sobre ella!
