El año pasado y el actual han estado marcados por la mayor crisis de salud pública de la historia moderna, y es justo decir que la salud y el bienestar han estado en la cima de nuestras mentes. Pero en estos tiempos de antivacunas, negacionistas de los coronavirus y noticias falsas que se extienden por la red como una tormenta viral paralela, debemos tener clara la información sobre nuestra salud.
Por eso, cuando alguien preguntó a médicos y profesionales de la medicina "¿Qué dato médico desearías que todo el mundo supiera?" en r/AskReddit, el hilo se disparó y ahora sirve como fuente perfecta de cosas que todos deberíamos saber sin excepciones.
Desde confiar en nuestro sistema inmunológico hasta seguir un tratamiento con antibióticos, pasando por hacer ejercicio como si fuera la pastilla más recetada del mundo, estas son algunas de las respuestas más reveladoras de personas que dedican su vida a tratar a los demás.

#21

Tripulante voluntario de un barco de búsqueda y rescate aquí; cuando sospeche que quien está tumbado no respira por sí mismo, comience la RCP inmediatamente Y NO DEJE DE HACERLA hasta que llegue un profesional médico, incluso si esto significa que tiene que seguir durante varias horas. No realizamos la RCP para que el paciente se despierte milagrosamente y se enrede con nosotros, lo hacemos para mantener la función corporal más vital -la circulación de oxígeno al cerebro- hasta que podamos llevar a esa persona a un hospital.
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#22

El síndrome de abstinencia del alcohol es mortal. Muchos de mis pacientes no lo saben. Es una apuesta: he visto a bebedores de 750ml de vodka al día no tener síndrome de abstinencia, y a bebedores de 2-3 cervezas al día tenerlo. Se inicia rápidamente, y es mortal. Cualquiera que beba casi a diario y decida dejar de fumar en seco debe entender esto, y notificar a la familia como mínimo.
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#23

Farmacéutico registrado aquí. No guarde sus medicamentos en el "botiquín" de su cuarto de baño. El vapor de una ducha y las fluctuaciones de temperatura degradarán sus medicamentos. Guárdelos en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa.
También revise los artículos de venta libre en su casa y limpie los medicamentos caducados y reponga los básicos (ibuprofeno, paracetamol, pepto, gotas para los ojos, etc).
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#25

Soy doctor. No dejes de tomar tus medicamentos por tu cuenta. No lo hagas, por muy bien que te sientas. Los pacientes dejan los antibióticos y recaen. Hay muchos casos de tuberculosis resistente aquí. Dejan de tomar insulina y vienen con cetoacidosis. Dejan de tomar antihipertensivos y les da un ataque. No dejes de tomar ningún medicamento a menos que lo autorice tu médico. La mayoría de las enfermedades sólo se pueden controlar, no se pueden curar realmente. Si tienes diabetes, hazte un análisis de los niveles de azúcar al menos una vez al mes. No lo ignores. No mezcles alcohol y antidepresivos. Además, por muy grave que sea, hemos visto cosas peores. No te avergüences. Sacar el pene no significa que ella no se quede embarazada. El líquido preseminal también tiene espermatozoides. Por último, si ves que alguien vomita y pierde la conciencia, ponlo de lado. Hay menos posibilidades de que entre en los pulmones.
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