La halterófila brasileña Renata Touma ha roto su silencio tras un mortificante percance en una competencia en el que perdió el control de su vejiga mientras intentaba levantar un peso muerto de 192 kilos.
La atleta competía en la Copa SP de Levantamento Terra en São Paulo el 17 de octubre cuando ocurrió el accidente.
Un video compartido por la propia Touma la muestra sujetando la barra cargada antes de intentar levantarla del suelo.
Aspectos Destacados
- Renata Touma intentaba levantar un peso muerto de 192 kilos cuando perdió el control de su vejiga
- El accidente se convirtió rápidamente en el único tema del que todos querían hablar
- Touma no tiene intención de dejar que el momento viral la detenga
Mientras hacía fuerza bajo el peso, se podía ver cómo un líquido caía sobre la plataforma.
No logró completar el levantamiento.
El clip se viralizó rápidamente en redes sociales, donde algunos espectadores se burlaron del accidente mientras otros salieron en defensa de la atleta.
“Los pañales deberían ser obligatorios en el deporte ahora”, bromeó una persona.
Renata Touma intentaba levantar un peso muerto de 192 kilos cuando perdió el control de su vejiga
Touma es una nutricionista, entrenadora personal y halterófila profesional brasileña, con más de 44.000 seguidores en Instagram.
Competía en la categoría de 150 libras cuando subió a la plataforma para el intento que ahora se volvió viral.
Para quienes no estén familiarizados con el powerlifting, el deporte gira en torno a tres levantamientos principales: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.
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En un peso muerto, el atleta debe levantar una barra cargada desde el suelo hasta quedar de pie, con rodillas y caderas completamente extendidas.
Touma intentaba levantar 192,5 kg, es decir, más de 424 libras.
El video muestra cómo se acerca a la barra, toma posición y comienza el tirón. A medida que el peso sube, su cuerpo muestra visiblemente el esfuerzo y un líquido comienza a caer sobre la plataforma.
Al final, Touma no logra completar el movimiento.
Sin embargo, en lugar de ocultar el video, ella misma lo subió, usándolo para mostrarles a sus seguidores hasta dónde llegan atletas como ella para competir.
“La fuerza no se trata solo del peso que levantas”, escribió. “También se trata de las decisiones que tomas, la disciplina que construyes y cómo respondes ante los desafíos”.
“No puedes controlar todo lo que pasa. Pero sí puedes decidir qué hacer con lo que está a tu alcance”.
El accidente se convirtió rápidamente en el único tema del que todos querían hablar
El clip reunió rápidamente miles de reacciones, y muchos espectadores no pudieron dejar de lado lo ocurrido en la plataforma.
“¿Les dan puntos extra por mearse?”, bromeó una persona. “Levantamiento – 20%, Pis – 80%”, agregó otra.
Otros, en cambio, se sorprendieron mucho menos.
Varias personas familiarizadas con la halterofilia señalaron que perder el control de la vejiga durante un levantamiento extremadamente pesado es un problema conocido entre las atletas mujeres.
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El accidente de Touma es consistente con la incontinencia urinaria de esfuerzo, que ocurre cuando la presión sobre la vejiga provoca una fuga involuntaria.
A pesar del nombre, no tiene nada que ver con sentirse estresada psicológicamente.
Levantar pesos muy pesados puede aumentar drásticamente la presión dentro del abdomen, lo que a su vez ejerce más tensión sobre el suelo pélvico.
Y Touma está lejos de ser la única levantadora de pesas en experimentarlo.
Un estudio de 2026 realizado con 1.072 halterófilas mujeres encontró que el 67,3% había sufrido incontinencia urinaria de esfuerzo al menos una vez mientras levantaba pesas.
Los pesos muertos fueron particularmente problemáticos, ya que el 58,9% de las encuestadas reportó fugas durante ese ejercicio.
Touma no tiene intención de dejar que el momento viral la detenga
El momento viral, al parecer, no ha cambiado en nada los planes competitivos de Touma.
En publicaciones posteriores al evento del 17 de octubre, dijo que la marca de 192 kilos alguna vez pareció una meta lejana, pero que ahora se había convertido en un peso que intentaba levantar en la plataforma de competencia.
“Lo que antes era un sueño ahora es mi tercer intento”, dijo.
En lugar de simplemente prometer volver y completar el mismo levantamiento, Touma sugirió que planea subir la barra aún más.
“¡Y prometo que, en la próxima competencia, ese número va a subir y lograré completarlo!”
“No hay nada de qué avergonzarse”. Los fans de Touma la defendieron del implacable acoso en internet
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Este artículo fue traducido y adaptado con ayuda de inteligencia artificial y revisado por un editor humano.